Ebook gratuit Manuel pratique de nutrition : l'alimentation préventive et curative, by Jacques Médart
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Manuel pratique de nutrition : l'alimentation préventive et curative, by Jacques Médart
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Détails sur le produit
Poche: 296 pages
Editeur : DE BOECK UNIVERSITE; Édition : De Boeck (15 mai 2009)
Langue : Français
ISBN-10: 2804102300
ISBN-13: 978-2804102302
Dimensions du produit:
24 x 1,5 x 17 cm
Moyenne des commentaires client :
4.6 étoiles sur 5
5 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
300.927 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
C'est un manuel très complet qui ne convient pas aux débutants pour ma part je n'ai pas pu le lire
Complet, clair, précis, documenté, moderne, synthétique...Si vous voulez avoir de (très) solides bases en nutrition, cet ouvrage est fait pour vous.
Un très bon livre qui permet de passer en revue l'histoire de l'alimentation, la digestion et les troubles digestifs, les aliments protecteurs et le régime alimentaire.A la page 144, l'auteur est très précis sur l'une des causes principales de l'athérosclérose : l'hyperinsulinémie et l'hyperglycémie.Il montre clairement comment la glycation est liée à la dysfonction endothéliale.A propos des Acides Gras Saturés et du cholestérol, la bibliographie est insuffisante et cite souvent Eric Bruckert, un partisan de la théorie du cholestérol.Or, cette théorie vieillissante et agonisante a été mise à terre plusieurs fois par les recherches des dernières années (et aussi par les scandales comme avec le Vioxx qui ont montré à quel point les "experts" les plus connus sont souvent les moins fiables, car trop impliqués avec les firmes pharmaceutiques pour rester crédible). Cette théorie ne se relève que grâce à la résistance au changement de la communauté scientifique et au marketing des laboratoires Pharma, qui dépensent des centaines de millions d'euros pour inonder la presse de contre-vérités ou de demi-mensonges.En matière de nutrition, les connaissances évoluent très vite et certains dogmes actuels se fissurent, nécessitant une vigilance accrue et une remise à niveau permanente des connaissances.Le thème du "cholestérol, des Acides Gras Saturés et des lipoprotéines LDL" est un exemple de sujet sensible qui demande à citer des sources récentes (postérieures à 2008) pour être à jour.( voir le rapport de l'ANSES de 2011 sur les lipideset voir le dernier livre de Michel De Lorgeril : Prévenir l'infarctus et l'accident vasculaire cérébral )
Ca faisait longtemps que je cherchais un manuel qui ne fasse pas 500 pages, et qui parle de nutrition, en terme pratiques mais aussi très scientifique (biochimie alimentaire). Ce livre s'adresse autant aux professionnels de l'alimentation qu'aux personnes avec une connaissance en bio et qui souhaite approfondir en nutrition.Très complet, riche, et synthétique pour ne pas se perdre entre les pages.A recommander!! c'est devenu mon guide de référence en matière de nutrition métabolique!
Très bon livre pour les initiés car il entre dans les détails biochimiques. Sans un minimum de connaissances scientifiques, il est trop compliqué.
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